20 veganiškų moliūgų receptų

Kokį Filmą Pamatyti?
 
Pereikite prie recepto

Ruduo ir žiema yra pats tinkamiausias metas ištraukti moliūgų receptus. Jei ieškote augalinių veganiškų moliūgų receptų, čia yra geriausi!



Augdamas mano mėgstamiausias šventinis maistas buvo moliūgų sūrio pyragas ir moliūgų pyragas – nam! Per pastaruosius 10 ir daugiau metų, dirbdamas receptų kūrėju, atradau, kad yra daug skanių būdų mėgautis moliūgais. vegetaras ar veganas . Šie receptai puikiai tinka a Padėkos diena iš augalų .



Nors per daugelį metų čia, svetainėje pasidalinau daugybe veganiškų moliūgų receptų, šis straipsnis yra vieta, kur galima rasti geriausius iš geriausių. Be to, pabaigoje gausite visiškai naują veganiškų moliūgų sausainių receptą! Jei turite šunį, nepraleiskite mūsų Moliūgų skanėstai šunims . Eime.

Daugeliui šių receptų galite naudoti konservuotus moliūgus arba Naminė moliūgų tyrė, jei atsitiktinai turite šviežių moliūgų. Jei naudojate konservuotus moliūgus, būtinai naudokite 100% moliūgų tyrę, o ne moliūgų pyrago įdarą, kuris yra panašioje pakuotėje, tačiau į jį pridėta cukraus ir prieskonių.

Pikantiški veganiški moliūgų receptai

1. Moliūgų ir riešutų moliūgų sriuba

Šildanti moliūgų sriuba puikiai tiks šaltomis dienomis ir pakankamai graži Padėkos dienai. Raskite receptą čia .



2. Skrudinto moliūgų lęšių sriuba

Vienas iš pirmųjų mūsų pikantiškų moliūgų receptų svetainėje 2012 m Kepta moliūgų lęšių sriuba yra pripildytas augalinių baltymų lęšiai , moliūgai ir prieskoniai.

Narcos mexico 3 sezono išleidimo data netflix

3. Pumpkin Mac & Cheese

Maišytuve sumaišykite kreminį sūrio moliūgų padažą ir pasminkite juo makaronus! Gaukite šį svajingą veganišką moliūgų vakarienės receptą iš Maistas su jausmu .



4. Veganiškas moliūgų rizotas

Risotto yra natūraliai veganiškas kreminės vakarienės receptas, o šis moliūgų variantas su šalaviju ir lazdyno riešutais puikiai tiks žiemai. Gaukite receptą Virtuvės sutartis . Tai Greitai paruošiamas risotto su daržovėmis būtų nuostabu ir per šventes.

5. Veganiškas moliūgų indiškas karis

Indiškas maistas visada yra puikus pasirinkimas vegetariškoms vakarienėms. Šis moliūgų indiškas karis iš Madhu kasdienis indėnas atrodo sveikai ir skaniai.

6. Moliūgas po degtinės makaronais

Šis smagus rudeninis pasta alla degtinės posūkis yra kreminis ir skanus. Su grybai ir špinatų – tai maitinanti veganiška moliūgų vakarienė. Štai receptas iš „Dishing out Health“.

7. Veganiškas moliūgų čili

Šis kreminis veganiškas moliūgų čili paprikas yra pripildytas daržovių ir skonio. Patiekite kaip garnyrą arba patiekalą su veganišku čederio sūriu, pjaustytu avokadu ir šviežiomis žolelėmis. Tai lengva pagaminti ir be glitimo! Gaukite veganą Moliūgų čili receptas. Jei mėgstate čili, išbandykite mūsų Geriausias klasikinis veganiškas čili receptas ir Greito puodo čili su kvinoja .

8. Moliūgų gnocchi

Šiam paprastam moliūgų gnocchi receptui reikia vos kelių ingredientų, kad būtų sukurtas skanus rudeniškas patiekalas. Šis receptas parodys, kaip patiems pasigaminti gnocchi ir paprastą veganišką šalavijų sviestą, kuriuo juos padengsite. Gaukite receptą iš Veganas laive .

9. Moliūgų avinžirnių karis

Veganiškas avinžirnių moliūgų karis paprastam, sezoniniam rudens patiekalui. Patiekiama su naan arba rudaisiais ryžiais, tai yra nebrangi, soti ir sveika vakarienė, kuri gerai užšąla. Paimkite šį sveiką vieno puodo patiekalą Kartais kiaušiniai.

10. Aštrūs skrudinti moliūgų skiltelės

Šis sveikas ir paprastas receptas išmokys iškepti šviežią moliūgą, kad būtų skanus ir aštrus garnyras ar užkandis. Štai receptas iš Kur mano šaukštas .

Saldžių veganiškų moliūgų receptai

11. Golden Pumpkin Spice Latte

Pradėkite dieną sveikai ciberžolės moliūgų prieskonių latte .

12. Moliūgų pyrago desertinis humusas

Ar bandėte saldaus desertinio humuso'>Štai paprastas receptas.

13. Veganiška moliūgų duona

Ar yra kas nors jaukesnio už moliūgų duonos kepimo kvapą rudens dieną'>Veganiškas moliūgų duonos receptas skonis kaip klasikinis. Mums patinka traškūs pekano riešutai. Jei mėgstate greitą duoną, nenorėsite praleisti mūsų Veganiška bananų duona taip pat.

14. Veganiškas moliūgų pyragas

Tai veganiško moliūgų pyrago receptas yra klasika ir būtina Padėkos dienai. Metai iš metų sulaukia žėrinčių atsiliepimų. Tiesiog nepamirškite tai padaryti dieną iš anksto.

15. Moliūgų bandelės be glitimo

Šios maistingos moliūgų bandelės pagaminti iš avižų / avižų miltai yra be glitimo ir yra visiškai augalinės kilmės! Išbandykite jas su sultingomis raugintomis spanguolėmis ir uždėkite veganiško kreminio sūrio glaistu.

kokiame kanale plienininkai

16. Veganiški moliūgų ledai

Naminis Veganiški moliūgų ledai lengva pagaminti su kreminiu kokosų pienu.

17. Veganiška moliūgų pekano pupelių babka

Minkšta, brioche primenanti moliūgų duonos tešla įpilama su prieskoniais pagardintu sviestiniu rudojo cukraus pekano įdaru ir užpilama sirupu. Gaukite šį nuostabų rudens skanėstų receptą Buitinė gotė !

18. Moliūgų baltymų rutuliukai

Jei norite skaniai pavalgyti, išbandykite šiuos moliūgų baltymų kamuoliukus Visas maistingas .

19. Veganiškas moliūgų sūrio pyragas

Jūs tiesiog turite tai išbandyti veganiškas moliūgų sūrio pyragas . Pagaminta iš žalių anakardžių, jis visiškai be pieno, bet toks skanus. Papuoštas cukruotomis spanguolėmis ir granatų arilėmis, bus puikus šventinis desertas.

20. Veganiški moliūgų sausainiai

Jei ieškote lengvo saldaus skanėsto, kurį galite pagaminti iš papildomos moliūgų skardinės, išbandykite šiuos minkštus veganiškus moliūgų sausainius.

Visą receptą rasite su nuosekliomis instrukcijomis ir nuotraukomis čia .

Tęsti į turinį

Ingridientai

Pikantiški moliūgų receptai vakarienei

  • Naminė moliūgų tyrė
  • Moliūgų sriuba
  • Lęšių moliūgų sriuba
  • Veganiškas moliūgas ir sūris
  • Moliūgų rizotas
  • Moliūgų indiškas karis
  • Moliūgų Alla degtinė
  • Čili
  • Gnocchi
  • Avinžirnių karis
  • Aštrūs skrudinti skiltelės

Saldžių moliūgų receptai desertui

  • Pumpkin Spice Latte
  • Desertas Hummus
  • Moliūgų duona
  • Veganiškas moliūgų pyragas
  • Moliūgų bandelės
  • Ledai
  • Moliūgų Pekano Babka
  • Baltymų rutuliukai
  • Sūrio pyragas
  • Veganiški moliūgų sausainiai

Instrukcijos

  1. Pasirinkite vieną ar du iš šiame straipsnyje pateiktų receptų, kuriuos norite išbandyti šią savaitę!