Šiuos maistingus avižinių dribsnių bandeles su žemės riešutų sviestu, chia ir šokoladu lengva pagaminti veganiškai ir (arba) be glitimo. Šios skanios supermaisto bandelės puikiai tiks pusryčiams ar užkandžiams.
Iš šių skanių vyšninių avižinių dribsnių paplotėlių galima pagaminti stiklainių mišraines ir dovanoti kaip naminę dovaną!
Šie sveikesni avižinių dribsnių paplotėliai su sultingomis mėlynėmis yra skaniausias pusryčių ar arbatos skanėstas! Pagaminti iš senamadiškų avižų ir šviežių uogų, manome, kad šie naminiai avižiniai paplotėliai yra skanesni ir sveikesni nei tie, kuriuos rastumėte kepyklėlėje.
Filo tešlos puodeliuose kepti kiaušiniai su špinatais ir sūriu apačioje ir papuošti laiškiniais česnakais. Šie lengvai iškepami kiaušinių puodeliai yra skanūs vegetariški priešpiečiai ar pusryčių idėja. „Filo“ kiaušinių puodeliai yra pakankamai ypatingi Velykų priešpiečiams, tačiau su tik 5 ingredientais, pakankamai paprasti savaitgalio pusryčiams.
Sužinokite, kaip namuose trintuve arba virtuvės kombainu pasidaryti storus ir kreminius acai dubenėlius. Šis paprastas acai kokteilių dubenėlio receptas yra toks pat, kaip ir iš kokteilių parduotuvių!
Vegetariški kiaušiniai Benediktas su kiaušiniu, angliška bandelė, žalumynai ir avokadas yra sveikesnis klasikinių pusryčių pasirinkimas.
Skaniausia šokoladinė granola, pagaminta iš sveikų supermaisto ingredientų, tokių kaip graikiniai riešutai, linų sėmenys, chia sėklos ir kakava. Gaukite paprastą receptą ir nemokamą spausdinamą etiketę. Šią naminę granolą lengva pasigaminti veganišką ir be glitimo.
Kleviniai avižiniai paplotėliai su klevo glajumi yra puikūs pusryčiai, priešpiečiai ar angliškas arbatos skanėstas. Tai lengvas vegetariškas receptas. Aš žinau, aš žinau. Tai atrodo kaip receptas, kurio norėčiau
Lengvas iš anksto paruoštų kiaušinių troškinių, patiektų keptuvėse, receptas. Tinkinkite su mėgstamomis daržovėmis arba naudokite šį brokolių ir sūrio receptą. Šis receptas puikiai tiks priešpiečiams ar net įtemptai savaitės vakarienei.
Pagaminta iš migdolų ir kokosų miltų, šie šokoladiniai bananų bandelės yra paleo, juose yra veganiškų ir be glitimo. Migdolų miltų šokoladiniai bandelės – skanus ir sveikesnis būdas pusryčiams valgyti šokoladą!
Sužinokite, kaip pasigaminti naktinę avižinę košę! Šis veganiškas naktinių avižų receptas, pagamintas iš migdolų pieno, turi keletą skanių variantų nuo šokoladinio žemės riešutų sviesto iki šviežių uogų ir kokosų! Tai lengviausi paruošiami pusryčiai.
Šis graikų įkvėptas kišys, užpildytas špinatais ir feta, turi visus spanakopita skonius. Šis nuostabus vegetariškas quiche yra skanus ir kvapnus, puikiai tinka priešpiečiams ar vakarienei.
Pasigaminti savo drakono vaisių arba pitajos kokteilių dubenėlius namuose taip paprasta! Viskas, ko jums reikia, yra šis paprastas receptas, šaldytos pitajos pakeliai, vaisiai ir sultys.
Špinatai ir kiaušinių baltymai suvyniojami į nešiojamą pusryčių plėvelę. Tai remiamas įrašas, kurį parašiau IZEA „AllWhites Egg Whites“ vardu. Visos nuomonės yra 100% mano. Nors aš
Šios skanios moliūgų bandelės yra be grūdų, be glitimo ir paleo!
Sužinokite, kaip pasigaminti pagrindinį chia sėklų pudingą su vienu paprastu santykiu. Šis paprastas chia pudingo receptas taps jūsų veganiškais pusryčiais.
Šis veganiškas šokoladinis chia pudingas skonis kaip desertas, bet yra pakankamai sveikas pusryčiams! Šis paprastas receptas pagamintas iš sveikų ingredientų, tokių kaip kakava, chia sėklos ir migdolų pienas.
Gražus lengvų pusryčių vaisių pyragas su granolos plutele ir citrininio jogurto įdaru. Šis pyragas su valgomomis gėlėmis yra puikus priešpiečių receptas.
Sveikų rožinių burokėlių blynų receptas. Šie paprasti blynai plakami trintuve ir lengvai pagaminami be glitimo ir veganiški. Tai Valentino mėnuo, o tai reiškia, kad visą mėnesį galime švęsti rožinę spalvą
Skanus vegetariškas daržovių maišas, pagamintas vienoje keptuvėje ir užpiltas plaktais kiaušiniais. Daržovių maišelis puikiai tinka pikantiškiems pusryčiams, priešpiečiams ar vakarienei.