Nuimkite obuolių salotas su granatais, avokadu ir mėlynuoju sūriu

Smagios salotos obuolyje! Mėlynasis sūris, granatas, obuolys ir avokadas sukuria skaniausią rudens derinį. Ar pastaruoju metu pastebėjote, kad granatai kabo ant medžių? Granatų sėklos pridėti a

Meliono ir Prosciutto salotos

Prosciutto ir melionas arba prosciutto e melone yra klasikinis itališkas užkandis. Šios gražios melionų salotos su prociutto ir baziliko gabalėliais yra skanus užkandis.

Ojai SPA salotos

Gaivios pavasarinės salotos su žirneliais, mandarinais, agurkais ir kvinoja, įkvėptos Ojai Vally Inn and Spa. Šios sveikos veganiškos salotos yra gražios ir skanios.

Meksikietiškos salotos ir 10 geriausių vasaros salotų receptų

Gardžios ir sveikos meksikietiškos salotos su avokadu, pomidorais, juodosiomis pupelėmis, kukurūzais ir romėnais bei lengvu vinigretu.

Kaulavaisis Panzanella (Ciao iš Italijos!)

Kaulavaisių panzanella su itališka duona, šviežiu baziliku, agurku ir balzamiko deriniu yra keletas geriausių Italijos vasaros ingredientų – viskas viename dubenyje. Ciao Amici! Šiuo metu atostogaujame Italijoje. Vienas

Kriaušių, graikinių riešutų ir ožkos sūrio salotos su Dijono klevo vinaigrette

Elegantiškos ir skanios nuo rudens iki žiemos salotos su rukola su kriaušių griežinėliais, cukruotais graikiniais riešutais ir ožkos sūriu. Tai puikios salotos vakarėliams.

Kriaušių, graikinių riešutų ir ožkos sūrio salotos su Dijono klevo vinegretu

Elegantiškos ir skanios nuo rudens iki žiemos salotos su rukola su kriaušių griežinėliais, cukruotais graikiniais riešutais ir ožkos sūriu. Tai puikios salotos vakarėliams.

Skrudintų burokėlių ir pomidorų salotos

Gražios ir maistingos paveldimos pomidorų ir burokėlių salotos, puikiai tinkančios vakarienei.

Kvinoja ir lęšių salotos su sviestiniu skvošu

Šios daug baltymų turinčios veganiškos salotos puikiai tinka pietums ar vakarienei. Jis gaminamas iš rukolos, lęšių, quinoa ir skrudintų moliūgų.

Gražios burokėlių, citrusinių vaisių ir avokadų salotos

Šiose gražiose, skaniose ir sveikose salotose yra šviežių citrusinių vaisių, kreminio avokado ir saldžių žemiškų skrudintų burokėlių. Tai nuostabios vegetariškos ir veganiškos salotos be salotų.

Tabouli (tabbouleh) su kvinoja ir avinžirniais

Tabuliai (tabbouleh) su kvinoja ir avinžirniais yra skanios daug baltymų turinčios veganiškos augalinės salotos arba pietūs.

Arbūzų salotos su rukola, feta ir mėlynėmis

Gražios arbūzų salotos su rukola, mėlynėmis, feta ir mėtomis su naminiu vinigretu. Šios arbūzų arugulos salotos yra be galo skanus saldaus ir pikantiško derinio mišinys.

Lęšių salotos su pomidorais ir agurkais

Šios sočios ir kvapnios lęšių salotos su žaliais lęšiais, pomidorais, agurkais ir alyvuogėmis yra pagardintos garstyčių vinigrete. Puikios veganiškos baltymų salotos

Quinoa salotos su vynuogėmis

Sočios quinoa salotos su kūdikiais kopūstais, vynuogėmis, pepitomis ir fetos sūriu. Tai puikios salotos, kurias galite pasigaminti iš anksto ir atsinešti į darbą pietums.

20 persimonų receptų

Sužinokite, kas yra persimonai, kaip juos valgyti, ir gaukite 20 geriausių receptų, kaip sunaudoti savo Fuyu arba Hachiya persimonus.

Azijietiškos salotos su imbiero sezamo padažu

Šios vegetariškos ir veganiškos kinų įkvėptos salotos yra pakankamai sočios pietums ar vakarienei ir pripildytos sveikų ingredientų, tokių kaip kopūstai, daržovės ir anakardžiai. Sezamo imbiero padažas suteikia saldaus ir pikantiško skonio. Labai retai

Farro salotos

Šis skanus itališkas farro salotų receptas tikrai taps naujomis mėgstamiausiomis vasaros salotomis. Žemiškas farro maišomas su sultingais pomidorais, traškiais agurkais, kvapniais raudonaisiais svogūnais ir alyvuogėmis bei pipirine rukola.

20+ geriausių šviežių pomidorų receptų

Nuo šviežių pomidorų salsos iki bruschetta, marinara ir Caprese – tai geriausi šviežių pomidorų receptai!

Kale, Heirloom Tomato ir Orzo salotos

Šios gražios ir skanios veganiškų kopūstų salotos užpildytos paveldimais pomidorais, alyvuogėmis ir orzo. Pridėkite avinžirnių arba pušies riešutų, kad gautumėte daugiau baltymų. Šios spalvingos lapinių kopūstų salotos puikiai tiks ruošiant maistą ar vakarėliams.

Farro salotos su saldžiosiomis bulvėmis ir burokėliais

Šios farro salotos puikiai tinka rudens ir žiemos mėnesiais, kai burokėliai ir saldžiosios bulvės yra sezono metu. Tai nuoširdu ir spalvinga.