Sveikesni Valentino skanėstai vaikams. Šios sveikos Valentino dienos skanėstų idėjos puikiai tiks mokyklos vakarėliams ar pasimėgauti namuose.
Tai looooo mėnuo. Hubba hubba. Gerai, gal ne tiek daug hubba bubba... Valentino diena turi kiek kitokį jausmą, kai turi vaikų, bet man tai dar smagiau. Mūsų vaikai su nekantrumu renkasi savo klasėje Valentino dienas, kurias įteiks draugams, ir gamina savo mažas Valentino dienos pašto dėžutes. Prieš kelerius metus surengiau Valentino dienos arbatos žaidimo pasimatymą, ir tai buvo vienas mėgstamiausių mano pasimatymų su mama draugėmis ir mažaisiais. Vaikai Valentino dienos proga gamino rankdarbius ir užkandžiavo arbatos sumuštiniais, širdelės formos picomis ir paplotėliais. Dabar, kai mūsų vaikai baigia vaikščioti į mokyklą, vyksta klasės vakarėliai su Valentino dienos skanėstais. Laimei, mūsų mokytojai jau paprašė, kad tėvai nesineštų saldžių užkandžių. Yra tiek daug kūrybingų, linksmų, skanių ir sveikų Valentino dienos vaišių vaikams. Saldainiai visai nebūtini.Nesvarbu, ar ieškote sveikesnių Valentino dienos skanėstų, kuriuos galite pasigaminti kartu su vaikais namuose, ar sveikesnių Valentino dienos skanėstų idėjų klasėje, pateiksiu jums 4 naujas idėjas (parodytas vaizdo įraše ir pavaizduotas aukščiau) ir keletą senų dalykų. bet gėrybės. Klasėje Valentino dienos skanėstams būtinai naudokite saulėgrąžų sviestą, o ne riešutų sviestą, jei klasėje yra alergiškų vaikų.
Leiskite man žinoti, kurios idėjos yra jūsų mėgstamiausios! Aš ketinu atsinešti arbūzų popsus į savo dukters klasę.
Nuo viršaus:
- Kitty Love: tai įdomus receptas vaikams! Katės veidukams naudokite angliškus bandeles arba ryžių pyragus, perteptus saulėgrąžų sviestu. Ant viršaus uždėkite griežinėliais pjaustytų braškių ausims, bananų ir mėlynių akims, braškių, supjaustytų į širdelę nosiai, ir vamzdinį šokoladą ūsams. Jei reikia, naudokite angliškus bandeles arba ryžių pyragus be glitimo.
- Arbūzų popsai: vaikai taip pat gali padėti tai padaryti! Supjaustykite arbūzą skersai ir širdies formos sausainių formele išpjaukite širdeles. Įdėkite popsicle lazdeles ir, jei norite, pabarstykite natūraliais pabarstukais.
- Šokoladu padengti braškių kokteiliai: šis geriau tinka skanauti namuose, tačiau jį galima pasigaminti klasėje arba sušaldyti nedideliuose popieriniuose puodeliuose ir atsinešti. Receptas šio įrašo pabaigoje.
- Širdies formos „Antipasto“ iešmeliai: jums reikės vynuoginių pomidorų, juodųjų alyvuogių be kauliukų, agurko, iešmelių ir širdelės formos sausainių formelės, mažesnės už agurko skersmenį. Čia yra vizualinis vaizdas parodyti, kaip pasigaminti šias pomidorų ir alyvuogių širdeles. Suverkite ant iešmelių ir nupjaukite aštrius taškus, kaip parodyta vaizdo įraše.
Nuo viršaus:
- Šokoladu padengti šaldyti bananai
- Veganiškos Phyllo karamelinės obuolių rožės
- Obuolių gėlių užkandis vaikams
- Sveiki 2 ingredientų žemės riešutų sviesto puodeliai
- Šokoladinis žemės riešutų sviestas, šaldytas bananų kąsnelis
- Sveiki šokoladiniai kokteiliai
Didelis gražus kokteilių dubuo dalinimuisi. Tai yra bananinis kakavos kokteilis, papildytas drakono vaisių širdelėmis, avietėmis, figomis, persikais ir valgomomis gėlėmis. Man tiesiog patinka gaminti gražius kokteilių dubenėlius, nes tai menas ir maistas (mano mėgstamiausi dalykai) viename! Tai dažniausiai baigiasi mano Instagramas daugiau nei tinklaraštis.
Ombre Raspberry Ice Pops
Daugiau sveikesnių Valentino dienos skanėstų vaikams idėjų:
- Šokoladu mirkytos braškės. Dėl sveikesnių šokolado gabalėlių tai padaryti taip paprasta. Prekės ženklas „Enjoy Life“ gamina traškučius be glitimo, be pieno, be riešutų, o „Lily's Sweets“ gamina veganiškus traškučius su stevija!
- Šokolade mirkomi kliņģerai
- Love Bug Fruit puodeliai iš I Heart Naptime
- „Tu esi šaunuolė“ oranžiniai Valentinai iš It's Always Autumn
Pastaba apie alergijas:
Aptarnaujant kitus vaikus svarbu atsižvelgti į maisto alergijas. Alergija riešutams, glitimui ir pieno produktams yra labai dažna. Šiuose receptuose vietoj riešutų sviesto naudokite saulėgrąžų sviestą ir naudokite ingredientus, kuriuose nėra glitimo ir pieno.
Tęsti į turinį
Ingridientai
- 1 bananas, nuluptas
- 1 puodelis šaldytų braškių
- 1/2 puodelio kokosų pieno (arba kito mėgstamo pieno)
Instrukcijos
- Visus ingredientus sutrinkite trintuve iki vientisos masės, jei reikia, įpilkite daugiau skysčio, kad pasuktumėte maišytuvą.
Informacija apie mitybą:
Išeiga: du Porcijos dydis: 1Kiekis vienai porcijai: Kalorijos: 0 Sotieji riebalai: 0g Cholesterolis: 0 mg Natris: 0 mg Angliavandeniai: 0g Pluoštas: 0g Cukrus: 0g Baltymas: 0g