Ieškau proto, kūno ir sielos atstatymo

Mėnulio vandens ištakos siekia daugybę skirtingų kultūrų visame pasaulyje. Į Ajurveda , maudymasis mėnulio vandenyje padeda įsisavinti mėnulio praną (arba energiją). Mes kalbėjome apie Ajurvedą čia kalbant apie maisto derinimą, Čakros , o mano mėgstamiausio Ajurvedos patiekalo Kitchari receptas mano antroji kulinarijos knyga . Wiccans ir kitos pagoniškos magijos praktikos naudoja įkrautą vandenį išvalyti jų kristalus ir įrankiai prieš burtą ar ritualą.
Šiandien daugelis žmonių naudoja mėnulio vandenį įvairiems gydymo tikslams. Vienas iš labiausiai paplitusių būdų, kaip naudojamas mėnulio vanduo pasireiškimas . Jei norite sukurti savo mėnulio vandenį pasireiškimo tikslais, skaitykite mūsų receptą. Jei ieškote gerti sveikatingumo tonikų, jums patiks mūsų Citrinų detoksikacijos vandens receptai , ACV gėrimas , ir Sulčių spaudimo receptai .
blykstės cw laikas
Kas yra Mėnulio vanduo'>
Mėnulio vanduo yra toks, koks jis skamba: vanduo, kuris buvo energingai „įkrautas“ sėdint mėnulio šviesoje. Esant stresui ir nerimui, su kuriuo šiandien susiduria dauguma žmonių, toks ryšys su mėnuliu gali būti puikus būdas sulėtinti tempą.
Jis yra parduodamas, jei galite gauti savo rankas tai Vokiškas vanduo buteliuose, kuris renkamas per pilnatį. Matyt, tai Viktorijos Beckham mėgstamiausia jos metu sveikatingumo rekolekcijos bet pakankamai lengva pasigaminti patiems (nemokamai).
Gydomoji mintis ir kūnas
Nors neradau mokslinių įrodymų apie mėnulio vandens naudą, yra daug mokslinių įrodymų, kad sąmoningumas, meditacija ir ketinimai yra svarbi sveikatingumo dalis. Jei praktikavote jogą, iš pirmų lūpų žinosite meditacijos galią ir ketinimų nustatymą. „CorePower“ mokytojai dažnai atlieka puikų darbą, prašydami mokinių „nustatyti ketinimą“ pamokos pradžioje. Mėnulio vandens gaminimas yra naudinga priemonė nustatant ketinimus, pasireiškimą ir kuriant teigiamą energiją.
Ajurveda, viena iš seniausių gydymo sistemų, reiškia „gyvybės mokslą“ ir orientuota į gyvenimą derinant su gamta. Nenuostabu, kad metų laikai, energijos ir mėnulio fazės yra svarbios holistinei gerovei.
Ajurvedos filosofija teigia, kad mėnulio energija gali vėsinti ir padėti sumažinti uždegimą bei atkurti disbalansą. Kiti mėnulio vandens ir mėnulio maudymosi privalumai pagal Ajurveda apima hormonų disbalanso, migrenos, dilgėlinės, streso ir nerimo pašalinimą.
Mėnulis buvo ypač susijęs su moterys ; konkrečiai mūsų nuotaikos ir ciklai. Todėl mėnulio vandens ar mėnulio vonios ritualai gali būti naudingiausi moterims, o Ajurveda teigia, kad tai gali padėti vaisingumui.
sumokėta visu Netflix
Apibendrinant, teigiama, kad mėnulio vandens nauda apima:
- Ramina bėrimus ir dilgėlinę
- Priešuždegiminis
- Palaiko vaisingumą
- Mažina migreną
- Numalšina stresą ir nerimą

Kaip pasigaminti mėnulio vandenį
Galite sužinoti, kada ateis kita pilnatis, naudodami tokias programas kaip Mėnulio fazė . Įkrautą vandenį galite pasigaminti bet kuriuo Mėnulio ciklo metu, tačiau jį reikia pasigaminti tarp jaunaties ir pilnaties.
nfl tinklo srautas neveikia
Sakoma, kad jaunatis yra tinkamas metas nusistatyti ketinimus ir apsivalyti, nes tai reiškia naują pradžią. Teigiama, kad pilnatis turi stipriausią gebėjimą įkrauti ir įkūnija galios, sėkmės ir tikslų energijas.
Jums reikės:
- Kvart dydžio stiklainį
- Šaltinis arba distiliuotas vanduo
- Kvarco kristalai, rožių žiedlapiai, levandos , arba žolelių (nebūtina)
Užpildykite savo indelį šviežiu vandeniu. Taip pat galite pridėti kristalų, pavyzdžiui, mėnulio akmens, skaidraus kvarco ir dūminio kvarco, nes jie padeda pasireikšti. Tada norėsite išsiaiškinti, ką ketinate nustatyti. Praleiskite nuo penkių iki dešimties minučių meditacijai, kad apmąstytumėte, ką jūs norite pasikviesti. Kai turėsite savo ketinimą, laikas sulieti tai į savo vandenį.
Yra daug būdų, kaip nustatyti ketinimus. Geras pasirinkimas yra vizualizacija. Pažvelkite į savo vandens indelį. Susikaupę įsivaizduokite, kaip jūsų ketinimas išsilieja iš jūsų širdies ir į stiklainį. Įsivaizduokite savo ketinimo spalvas ir ar yra kokių nors kitų pojūčių, tokių kaip garsas ar kvapas.
Kai pajusite šį ketinimą, palikite savo kūną ir susiliekite į stiklainį, uždarykite stiklainį ir padėkite jį ant palangės arba lauke, kad patektų mėnulio šviesa. Šviežiai įkrautą vandenį atsineškite apie aušrą.
Mėnulio vandens naudojimas
- Pridėti į mėnulio vonią (žr. žemiau)
- Naudoti arbatoje
- Padarykite ledo kubelius
- Vandens augalai
- Išvalykite kristalus
- Padarykite „geros vibracijos“ kambario purškiklį
Mėnulio vonios ritualas
Mėnulio maudymasis yra senovinė praktika, taip pat kilusi iš Ajurvedos. Kai kurie kurortai pradėjo siūlyti sveikatingumo patirtį mėnulio maudynėse, tačiau namuose nesunku susikurti savo. Raminanti vonia yra vienas geriausių būdų panaudoti mėnulio įkrautą vandenį. Štai kaip tai padaryti.
- Išgėrę įkrauto vandens, likusį vandenį supilkite į šiltą vonią.
- Išgerkite raminančio puodelį šeivamedžio uogos arba levandų arbata .
- Naudokite eterinius aliejus arba a l Parduodu vonios bomba jei norėtum.
- Pritemdykite šviesą ir įjunkite ramią muziką.
- Pasinerkite į mėnulio vonią, sutelkdami dėmesį į savo ketinimus, dėkingumą ir įsivaizduokite savo tikslus.
Kiti Mėnulio energijos įsisavinimo būdai
- Atsigulkite ant antklodės lauke po mėnulio šviesa
- Pasivaikščiokite per pilnatį
Ingridientai
- 1 litras šaltinio arba distiliuoto vandens
- žolelių, rožių žiedlapių arba kvarco kristalų (neprivaloma)
Instrukcijos
- Supilkite vandenį į indą ar kitą indą. Pridėkite bet kokių priedų, kurie jums gali patikti, pavyzdžiui, kristalų, rožių žiedlapių ar žolelių.
- Ramiai sėdėkite laikydami stiklainį ir galvokite apie ketinimą ar ką nors, ką norėtumėte išreikšti. Medituokite apie tai 5–10 minučių, vizualizuodami savo ketinimą ir akimirką padėkoti.
- Uždenkite stiklainį ir pastatykite lauke atviroje vietoje arba ant palangės, į kurią patenka daug mėnulio šviesos. Sugrąžinkite stiklainį į vidų auštant. Jūsų vanduo dabar yra pripildytas nuostabios mėnulio energijos.
Pastabos
mesti visada saulėta
Mėnulio vandens naudojimas
Prieš gerdami visada pašalinkite kristalus. Gurkšnokite, o likusį įpilkite į arbatą, laistykite ypatingus kambarinius augalus, išvalykite kristalus, įtraukite į mėnulio maudymosi ritualą arba pasigaminkite „gerų nuotaikų“ kambario purškimo.
Informacija apie mitybą:
Išeiga: 4 Porcijos dydis: 1Kiekis vienai porcijai: Kalorijos: 0 Bendras riebalų kiekis: 0g Sotieji riebalai: 0g Trans-riebalų: 0g Nesotieji riebalai: 0g Cholesterolis: 0 mg Natris: 0 mg Angliavandeniai: 0g Pluoštas: 0g Cukrus: 0g Baltymas: 0g
Mitybos informaciją „Nutritionix“ apskaičiuoja automatiškai. Nesu mitybos specialistas ir negaliu garantuoti tikslumo. Jei jūsų sveikata priklauso nuo informacijos apie mitybą, apskaičiuokite dar kartą naudodami mėgstamą skaičiuotuvą.

