Gražus ir skanus laimo pyragas su gervuogių sūkuriu. Šį veganišką laimo pyragą geriausia patiekti šaltą. Jis toks tobulai aitrus, kreminis ir skanus, kad niekas nesužinos, kad jis pagamintas iš sveikų ingredientų, pavyzdžiui, žalių anakardžių ir avokadų.
Gardi ir guodžianti vegetariška skaldytų žirnių sriuba. Šią nesudėtingą lėtoje viryklėje paruoštą žirnių sriubą paruošite vos 10 minučių! Išbandykite tai kitą kartą, kai turėsite įtemptą dieną, ir mėgaukitės grįžimu namo
Sveikai paruošti pupelių ir ryžių burritai puikiai tinka lengvai supakuotiems pietums. Sužinokite, kaip paruošti ir užšaldyti burritus. Šie burritai yra vegetariški, veganiški ir lengvai pagaminami be glitimo. Jie turi nuoširdų
Lengvos, kvapnios, vegetariškos ir veganiškos graikiškos salotos su avinžirniais ir lengvu naminiu graikiškų salotų užpilu. Graikiškos salotos su avinžirniais yra geriausios salotos be salotų, kurias galima ruošti savaitei ar neštis į vakarėlius.
Skanios ir gražios žalių veganiškų kopūstų salotos su braškėmis, graikiniais riešutais arba migdolais ir raudonaisiais svogūnais. Šios salotos įmasažuojamos su lengvu klevo, Dižono ir obuolių sidro acto padažu. Nežinau kada ar
Šios kvinojos salotos su avokadu, pupelėmis, kukurūzais ir persikais – privalomos vasaros! Šios sočios salotos pripildytos veganiškos, augalinės mitybos. Tai skanus ir puikiai tinka neštis ant grotelių arba mėgautis pietums ar vakarienei.
Paruoškite šokoladą ir daržoves vienu metu! Šios veganiškos dvigubos šokoladinės cukinijų bandelės su šokolado drožlėmis užpildytos natūraliais ingredientais.
Jūsų šeimai patiks šie vieno puodo makaronai su marinara, šviežiomis vasarinėmis daržovėmis, pavyzdžiui, baklažanais ir cukinijomis, ir šviežiu baziliku! Šis paprastas vieno puodo makaronų receptas yra skani vegetariška arba veganiška vakarienė.
Keturi supermaisto kokteiliai, kurie yra skanūs ir maitinantys, nuo ciberžolės iki žalios iki pitajos. Jums patiks šie skanūs veganiški kokteiliai, pagaminti iš sveikų ingredientų.
Kreminiai veganiški moliūgų pyrago ledai, pagaminti iš moliūgų tyrės ir kokosų pieno. Šiuos lengvus ir sveikesnius moliūgų ledus sumaišyti maišytuve užtrunka vos kelias minutes.
Pats skaniausias ir maistingiausias šokoladinis maca kokteilis! Šio lengvo maka kokteilio skonis primena šokoladinį salyklą, tačiau jis gaminamas iš sveikų ingredientų, tokių kaip kakava, bananai ir maca, kad pagerintų hormonų pusiausvyrą ir vaisingumą. Šis lengvas veganiškas kokteilis yra skanus būdas gauti kasdienę adaptogenų dozę.
Šildanti tajų stiliaus geltonojo kario makaronų sriuba, pagaminta iš kario pastos ir kokosų pieno bei pripildyta daržovių.
Vegetariška, veganiška ir be glitimo ši lengva greito puodo lęšių sriuba yra mėgstamiausias šeimos receptas. Pažiūrėkite patys, kodėl ši sveika lęšių sriuba sulaukia geriausių atsiliepimų!